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블로그 글에서 인용된 참고자료 모음
이 페이지는 아래 학술 논문의 초록(Abstract) 전문을 제공합니다. 원문은 하단 링크에서 확인하세요. ◆ 논문 초록 (Abstract) INTRODUCTION: Current guidelines recommend...
이 페이지는 아래 학술 논문의 초록(Abstract) 전문을 제공합니다. 원문은 하단 링크에서 확인하세요. ◆ 논문 초록 (Abstract) This study aimed to investigate zolpidem...
이 페이지는 아래 학술 논문의 초록(Abstract) 전문을 제공합니다. 원문은 하단 링크에서 확인하세요. ◆ 논문 초록 (Abstract) PURPOSE OF REVIEW: Insomnia is a common type of...
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연구 요약 과체중·비만 성인 198명을 24주간 무작위 배정하고 171명을 분석한 시험에서 운동군은 예상보다 1.5~2.7kg 덜 감량됐으며, 섭취량 증가가 관찰되고 안정시대사량·운동 외 활동 변화에는 군 간 차이가 없었습니다....
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연구 요약 식단 개입 없이 만보기 걷기 프로그램을 시행한 연구 9편(307명, 여성 73%)을 묶은 메타분석입니다. 평균 체중 변화는 −1.27kg, 주당 약 0.05kg이었고 기간이 길수록 감량이 컸습니다. 논문 정보 저자:...
연구 요약 건강한 남녀 67명을 대상으로 인바디 230·720·770의 재현성과 DXA와의 일치도를 본 연구입니다. 세 기기 모두 재현성이 높았지만 DXA보다 체지방은 낮게, 제지방은 높게 추정하는 체계적 차이가 있었습니다. 논문...
연구 요약 2009~2010년 국민건강영양조사 성인 12,217명의 DXA 체지방률과 심혈관 위험 요인을 분석한 연구입니다. 여성은 체지방률 36% 이상을 비만으로 제시했고, 정상 체중 성인의 32%가 기준을 넘었으며 이들은...
