Effect of different doses of supervised exercise on food intake, metabolism, and non-exercise physical activity: The E-MECHANIC randomized controlled trial

연구 요약

과체중·비만 성인 198명을 24주간 무작위 배정하고 171명을 분석한 시험에서 운동군은 예상보다 1.5~2.7kg 덜 감량됐으며, 섭취량 증가가 관찰되고 안정시대사량·운동 외 활동 변화에는 군 간 차이가 없었습니다. NIH 지원 연구로, 저자 C. P. Earnest는 체중관리 프로그램을 제공하는 Naturally Slim·ACAP Health와 예방검진기업 Catapult Health의 과학자문 관계를 공개했으며, 자문 관계는 연구의 기업 지원과 구분해야 합니다.

논문 정보

• 저자: Corby K Martin, William D Johnson, Candice A Myers, John W Apolzan, Conrad P Earnest, Diana M Thomas, Jennifer C Rood, Neil M Johannsen, Catrine Tudor-Locke, Melissa Harris, Daniel S Hsia, Timothy S Church
• 학술지: Am J Clin Nutr
• 연도: 2019
• DOI: 10.1093/ajcn/nqz054

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