피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
갱년기 피부 처짐과 건조, 호르몬 변화 때문일까? 콜라겐 지키는 5가지 방법
거울을 보다 문득 당황스러울 때가 있죠. 눈가 잔주름이 깊어진 것도, 법령선이 진해진 것도 아닌데 뭔가 피부가 전체적으로 ‘쳐진’ 느낌. 아무리 수분크림을 발라도 건조함은 가시지 않고, 화장이 들뜨는 날이 점점...
작성자
박지은 에디터
피부미용학과를 졸업하고 뷰티 매거진에서 6년간 에디터로 일했습니다. 화려한 광고보다 검증된 성분과 솔직한 시술 정보를 전달하는 것을 원칙으로 삼고 있습니다. 독자의 피부 타입에 맞는 현실적인 루틴을 찾아드리는 것이 목표입니다.
200 기사
피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
피부 노화의 주범, 활성산소를 줄이는 항산화 식품 5가지
활성산소가 피부 노화의 주범? 블루베리, 토마토, 녹차, 아몬드, 시금치 등 항산화 식품으로 잔주rim과 칙칙한 피부 톤을 개선하세요. 매일 실천 가능한 방법을...
피부시술 정보2026.04.04 · 박지은 에디터
피부시술 후 72시간이 골든타임? 병원에서 안 알려주는 피부 장벽 회복 타이밍
레이저·필링 후 피부 장벽 회복의 정확한 타이밍을 아세요? 병원에선 안 알려주는 72시간부터 2주까지 단계별 관리법을 피부과 전문의 가이드라인으로 정리했습니다. 시술 후 제품 선택부터...
피부시술 정보2026.04.04 · 박지은 에디터
자는 동안 피부가 달라진다? 숙면이 안티에이징의 핵심인 과학적 이유
밤 10시~새벽 2시 피부 세포는 낮의 8배 빠르게 재생됩니다. 성장호르몬과 멜라토닌이 콜라겐 합성을 촉진하는 숙면의 과학적 메커니즘을...
피부시술 정보2026.04.04 · 박지은 에디터
보톡스 시술 후 붉은 반점·멍, 정상 반응과 회복 관리
보톡스 시술 후 붉은 반점이나 멍이 생겼다면 필독! 정상 반응과 부작용 구분법, 회복기간, 시술 후 관리법까지 2026년 최신 가이드로...
피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
피부 타입별 에센스 선택 가이드: 당신의 피부에 맞는 제품은?
피부 타입에 맞지 않는 에센스는 역효과를 낳습니다. 지성·건성·복합성·민감성 피부별 필수 성분, 피해야 할 성분, 실전 선택 팁을 한눈에...
피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
피부 톤 균일하게 만드는 근본 원리: 색소침착이 생기는 진짜 이유
얼룩덜룩한 피부 톤의 진짜 원인은? 멜라닌 생성 메커니즘부터 자외선, 염증 후 색소침착까지. 기미와 색소침착을 근본적으로 해결하는 실질적인 관리법을...
피부시술 정보2026.04.04 · 박지은 에디터
비침습 피부시술 5가지, 나에게 맞는 시술 고르기
울쎄라, 인모드, 쥬베룩 등 2026년 주목 비침습 피부시술을 피부과 전문의 관점에서 분석. 각 시술의 원리, 효과, 나에게 맞는 선택법까지...
피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
피부 노화의 80%는 산화스트레스 때문? 항산화 성분으로 되돌리는 피부 건강
피부 노화의 주범은 산화스트레스입니다. 비타민C, 레티놀 등 검증된 항산화 성분과 실제 효과를 내는 사용법을 알려드립니다. 지금 바로...
질병이해2026.03.25 · 박지은 에디터
당뇨병 전단계 진단 후 3개월, 혈당 정상화 실제 성공한 실행 계획
건강검진 결과지를 받아들고 ‘공복혈당 110mg/dL, 당화혈색소 5.9%’라는 숫자를 본 순간, 가슴이 철렁 내려앉으셨을 거예요. 의사는 ‘당뇨병 전단계’라는 진단과 함께 생활습관 개선을...
