감량 후 유지 습관

GLP-1 중단 후 3분의 2가 돌아온다? 유지자의 공통점

STEP 1 연장 연구에서 약과 생활습관 프로그램을 함께 끝낸 사람들은 1년 뒤 감량분의 약 3분의 2를 되찾았습니다. 그런데도 덜 돌아온 사람들의 운동·체중 측정 습관을 연구로...