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참고자료

블로그 글에서 인용된 참고자료 모음

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정하은 에디터
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박지은 에디터
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이수빈 에디터
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참고자료2026.11.03
Effect of resistance exercise on body composition, muscle strength and cardiometabolic health during dietary weight loss in people living with overweight or obesity: a systematic review and meta-analysis.

연구 요약 식사 조절로 감량하는 과체중·비만 성인에게 근력 운동을 더한 무작위 연구들을 묶은 메타분석입니다. 체중 감소량에는 차이가 없었지만 제지방량 손실을 막고(중간 확실성) 지방 감소를 늘렸습니다(높은 확실성). 논문 정보...

참고자료2026.11.03
Obesity Management in Adults: A Review.

이 페이지는 학술 논문의 한국어 요약과 서지 정보를 제공합니다. 논문은 하단의 원문 링크에서 확인하세요. 논문 요약 성인 비만 관리를 정리한 리뷰로, BMI만으로 개인 위험을 판단하지 말고 아시아인은 기준을 낮게 잡는다고 봤습니다....

참고자료2026.11.03
Definition and diagnostic criteria of clinical obesity.

이 페이지는 학술 논문의 한국어 요약과 서지 정보를 제공합니다. 논문은 하단의 원문 링크에서 확인하세요. 논문 요약 58명의 전문가가 합의해 지방 과다로 장기·조직 기능이 떨어진 상태를 임상적 비만(만성·전신 질환), 기능은...

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