Can the Affective Response to Exercise Predict Future Motives and Physical Activity Behavior? A Systematic Review of Published Evidence.
연구 요약 24개 연구를 검토해 중강도 운동 중 기분의 긍정적 변화와 이후 신체활동의 관련성을 살폈습니다. 운동 뒤 감정과 이후 활동은 관련이 없었고 장기 행동 중재의 추가 연구가 필요했습니다. 논문 정보 저자: Ryan E Rhodes; Andrew Kates 학술지: Ann Behav Med 연도: 2015 DOI:...
연구 요약
24개 연구를 검토해 중강도 운동 중 기분의 긍정적 변화와 이후 신체활동의 관련성을 살폈습니다. 운동 뒤 감정과 이후 활동은 관련이 없었고 장기 행동 중재의 추가 연구가 필요했습니다.
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논문 정보
- 저자: Ryan E Rhodes; Andrew Kates
- 학술지: Ann Behav Med
- 연도: 2015
- DOI: 10.1007/s12160-015-9704-5
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