질병이해2026.06.20 · 박지은 에디터
체중관리 가이드: 비만을 질환으로 이해하는 것부터
비만은 지방 과다로 장기 기능이 떨어질 수 있는 만성 질환으로 정의됩니다. BMI보다 허리둘레·체성분, 식사·운동·약물의 역할을 연구로...
작성자
박지은 에디터
피부미용학과를 졸업하고 뷰티 매거진에서 6년간 에디터로 일했습니다. 화려한 광고보다 검증된 성분과 솔직한 시술 정보를 전달하는 것을 원칙으로 삼고 있습니다. 독자의 피부 타입에 맞는 현실적인 루틴을 찾아드리는 것이 목표입니다.
200 기사
홈케어&디바이스2026.06.19 · 박지은 에디터
가정용 고주파 기기, “뜨거움”은 어디까지 정상일까
뜨거운 정도를 효과나 안전의 기준으로 삼지 않는 편이 좋습니다. 가정용 기기 연구에서 관찰된 짧은 붉어짐과 장기 자료의 한계, 통증·물집 등 멈춤 신호, 사용 전 확인할 지침을...
피부시술 정보2026.06.17 · 박지은 에디터
입술 필러 후 붓기와 멍, 가라앉히는 관리법
필러 뒤 입술의 붓기와 멍은 가장 흔한 반응입니다. 무작위 임상시험을 모은 메타분석에서 붓기는 78%, 멍은 34%였어요. 대부분 가볍거나 중간 정도이고, 치료가 필요하거나 30일 넘게 가는 심각한 이상반응은 약 1%였습니다....
피부시술 정보2026.06.13 · 박지은 에디터
목·팔 처진 피부에도 스컬트라를 쓸까
목·팔 처진 피부의 스컬트라는 근거가 쌓이는 중이에요. 팔뚝·데콜테 연구에서 두께·탄력과 주름 개선이 확인됐지만 앞목은 결절 보고가...
피부시술 정보2026.06.12 · 박지은 에디터
스킨부스터 상담 때 물어볼 것, 성분·농도·희석량
스킨부스터 상담에서는 성분, 농도, 희석량부터 물어보세요. 농도가 높을수록 좋다는 근거는 찾지 못했고, 희석·혼합은 물성을 바꿀 수...
질병이해2026.06.11 · 박지은 에디터
근감소증 신호, 40대 종아리와 악력 점검법
종아리 둘레와 악력은 40대의 근육 감소 위험 신호를 살피는 참고선이며, 확진은 병원에서 합니다. 노인 대상 AWGS 기준의 의미와 손가락 고리 검사의 한계, 진료에서 이야기할 변화를...
피부시술 정보2026.06.09 · 박지은 에디터
레스틸렌 키스, 입술 필러가 자연스러워 보이는 이유
레스틸렌 키스는 잘 휘어지는 OBT 히알루론산 젤이라 움직이는 입술에 맞는다는 평가를 받았습니다. 시술 직후와 한 달 뒤 차이, 유지 기간, 부작용을...
피부관리2026.06.06 · 박지은 에디터
피부관리 가이드: 색소·홍조·여드름부터 자외선 차단까지
피부관리는 고민 갈래부터 가르는 데서 시작해요. 기미·색소 합의문, 장벽 리뷰, 여드름 합의문, 광보호 리뷰로 갈래별 관리 방향과 더 읽을 글을...
피부관리2026.06.05 · 박지은 에디터
알라스틴 스킨 넥타, 시술 전후에 바르는 이유
알라스틴 스킨 넥타는 시술 전부터 회복기까지 바르는 방식으로 연구됐고, 레이저 연구에서 보습제보다 회복 지표가 좋게 관찰됐습니다. 연구 설계와 한계를...
피부관리2026.06.03 · 박지은 에디터
내 다크서클은 혈관형·색소형·꺼짐형 중 어느 쪽일까
다크서클은 색소·혈관·구조적 원인이 겹칠 수 있어 한 유형으로 단정하기 어렵습니다. 혈관형·색소형·꺼짐형을 이해하는 관찰 팁과 유형별 치료, 필러의 부작용과 근거의 한계를...
