Ultra-brief non-expert-delivered defusion and acceptance exercises for food cravings: A partial replication study.
연구 요약 63명이 초콜릿을 갖고 일주일간 유혹을 다룬 무작위 비교에서 짧은 수용·거리두기 개입은 주의 전환 대조군보다 섭취 결과가 나았습니다. 갈망에서는 우세하지 않았으며 반응성이 줄었을 가능성을 잠정적으로 제안했습니다. 논문 정보 저자: Lee Hulbert-Williams, Nick J Hulbert-Williams, Wendy Nicholls,...
연구 요약
63명이 초콜릿을 갖고 일주일간 유혹을 다룬 무작위 비교에서 짧은 수용·거리두기 개입은 주의 전환 대조군보다 섭취 결과가 나았습니다. 갈망에서는 우세하지 않았으며 반응성이 줄었을 가능성을 잠정적으로 제안했습니다.
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논문 정보
- 저자: Lee Hulbert-Williams, Nick J Hulbert-Williams, Wendy Nicholls, Sian Williamson, Jivone Poonia, Kevin D Hochard
- 학술지: J Health Psychol
- 연도: 2019
- DOI: 10.1177/1359105317695424
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