피부관리2026.04.09 · 박지은 에디터
겨울 피부 가려움증, 보습제 바르기 전 꼭 해야 할 각질 제거 타이밍
겨울철 아무리 보습해도 피부가 건조한 이유는 각질층 때문입니다. 피부과 전문의가 권장하는 각질 제거와 보습의 황금 타이밍, 효과적인 겨울 피부관리 방법을...
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피부 건조
5 기사
식단영양2026.04.04 · 이수빈 에디터
물 2리터 마셔도 피부 건조? 수분 흡수율 3배 높이는 마시는 법
2리터 물을 마셔도 피부가 건조하다면? 온도, 타이밍, 속도만 바꿔도 수분 흡수율이 달라집니다. 과학적 원리와 2주 안에 체감하는 실전 수분 섭취법을...
피부관리2026.04.04 · 박지은 에디터
갱년기 피부 처짐과 건조, 호르몬 변화 때문일까? 콜라겐 지키는 5가지 방법
거울을 보다 문득 당황스러울 때가 있죠. 눈가 잔주름이 깊어진 것도, 법령선이 진해진 것도 아닌데 뭔가 피부가 전체적으로 ‘쳐진’ 느낌. 아무리 수분크림을 발라도 건조함은 가시지 않고, 화장이 들뜨는 날이 점점...
식단영양2026.03.25 · 이수빈 에디터
저탄수 다이어트 부작용, 푸석한 피부 원인은 영양 결핍일까요?
저탄수 다이어트 중 피부가 푸석해지는 이유는 영양 결핍 신호입니다. 탄수화물 제한이 피부에 미치는 영향과 영양 균형을 유지하며 건강하게 다이어트하는 방법을...
홈케어&디바이스2026.03.16 · 박지은 에디터
피부 장벽 손상 자가진단 5가지 신호: 지금 당신의 피부는 안녕한가요?
세안 후 당김, 따가움은 피부 장벽 손상 신호입니다. 피부과 전문의가 알려주는 자가진단 체크리스트와 집에서 실천 가능한 피부 장벽 회복 방법을...
