질병이해2026.11.04 · 박지은 에디터
인슐린저항성, 체중과 어떻게 연결될까
인슐린저항성과 체중은 연결돼 있지만 수치 하나로 감량 정체를 진단할 수는 없습니다. 전당뇨병과의 차이, 검사 의미, 체중·식사·운동 연구를 읽고 진료에서 물어볼 내용을...
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인슐린저항성
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수면호르몬2026.03.22 · 정하은 에디터
잠이 부족하면 살이 찌는 이유: 수면과 체중의 관계
수면 부족이 그렐린, 렙틴 호르몬 불균형을 야기해 체중 증가 5kg으로 이어지는 원리를 과학적으로 설명합니다. 수면 호르몬과 인슐린 저항성의 관계를...
