Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature.
연구 요약 식사·운동·체중의 자기 관찰과 감량 관계를 다룬 22개 연구를 검토했습니다. 관찰을 더 꾸준히 하는 것과 감량은 관련됐지만 표본과 자기보고 등 방법상 한계로 근거 수준은 약했습니다. 논문 정보 저자: Lora E Burke; Jing Wang; Mary Ann Sevick 학술지: J Am Diet Assoc 연도: 2011 DOI:...
연구 요약
식사·운동·체중의 자기 관찰과 감량 관계를 다룬 22개 연구를 검토했습니다. 관찰을 더 꾸준히 하는 것과 감량은 관련됐지만 표본과 자기보고 등 방법상 한계로 근거 수준은 약했습니다.
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논문 정보
- 저자: Lora E Burke; Jing Wang; Mary Ann Sevick
- 학술지: J Am Diet Assoc
- 연도: 2011
- DOI: 10.1016/j.jada.2010.10.008


