Self-compassion in weight management: A systematic review.

연구 요약

섭식장애 집단을 제외한 자기 연민 중재 20개 연구를 검토해 자기 연민과 일부 행동·체중 결과의 개선을 보고했습니다. 방법상의 약점과 효과 유지에 대한 불확실성 때문에 강한 결론을 내리기 어렵다고 했습니다.

논문 정보

• 저자: Jennifer Brenton-Peters; Nathan S Consedine; Anna Boggiss; Kate Wallace-Boyd; Rajshri Roy; Anna Serlachius
• 학술지: Journal of psychosomatic research
• 연도: 2021
• DOI: 10.1016/j.jpsychores.2021.110617

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