Muscle Glycogen Assessment and Relationship with Body Hydration Status: A Narrative Review.
근육 글리코겐과 수분 상태를 다룬 서술적 고찰입니다. 탄수화물 로딩 때 체수분·체중이 함께 증가할 수 있지만, 글리코겐과 수분의 관계 및 BIA로 글리코겐을 추정하는 방법은 아직 불확실하다고...
연구 요약
근육 글리코겐과 수분 상태를 다룬 서술적 고찰입니다. 탄수화물 로딩 때 체수분·체중이 함께 증가할 수 있지만, 글리코겐과 수분의 관계 및 BIA로 글리코겐을 추정하는 방법은 아직 불확실하다고 정리했습니다.
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논문 정보
- 저자: Keisuke Shiose, Hideyuki Takahashi, Yosuke Yamada
- 학술지: Nutrients
- 연도: 2022
- DOI: 10.3390/nu15010155
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