피부시술 정보

사각턱 보톡스, 효과가 3개월쯤 가장 큰 이유

사각턱 보톡스는 근육 부피가 천천히 줄어 얼굴선 변화가 3개월 무렵 가장 큽니다. 2주~6개월 시점별 변화, 제품 비교 연구, 부작용을 정리했어요.

Avatar photo
박지은 에디터
2026.07.01 4분 분량
0
30대 중반 여성이 해 질 녘 강변 산책로를 가볍게 걷는 옆모습

핵심 요약

글목차

  • 사각턱 보톡스는 깨무는 근육(교근)을 잠시 쉬게 해 근육 부피를 줄이는 시술입니다.
  • 씹는 힘은 첫날부터 줄지만 부피가 빠지는 데는 시간이 걸려, 여러 연구에서 얼굴선 변화는 3개월 무렵 가장 컸습니다.
  • 6개월 무렵부터 근육이 서서히 돌아오며, 다시 맞는 간격이나 최적 용량은 아직 정해진 기준이 없습니다.

사각턱 보톡스를 맞고 2주가 지나도 거울 속 턱선이 그대로라 실망한 적 있으신가요? 반대로 석 달쯤 지나서야 “얼굴이 갸름해졌다”는 말을 듣는 경우도 많습니다.

이 시차에는 이유가 있습니다. 흔히 보톡스라 부르는 보툴리눔 톡신이 근육의 힘을 빼는 속도와, 힘이 빠진 근육이 실제로 작아지는 속도가 다르기 때문이에요. 연구에서 확인된 시간표를 차례로 살펴봅니다.

30대 초반 여성이 햇살 드는 카페 테라스에서 손등에 턱을 살짝 괴고 웃는 옆모습

사각턱 보톡스는 어떻게 턱선을 바꿀까요?

보툴리눔 톡신을 교근에 넣으면 근육이 덜 쓰이는 동안 부피가 일시적으로 줄어, 아래 얼굴의 폭이 좁아 보입니다.

21~27세 14명의 교근을 6개월간 초음파로 추적한 중국 연구에서 교근 두께는 시술 1~3개월에 28.9~31.5% 줄었습니다. 연구진은 톡신이 일시적인 근육 위축을 일으킨다고 결론 내렸고, 근육의 탄성은 6개월에 시술 전 수준으로 돌아왔어요.

즉 턱뼈가 깎이는 것이 아니라 근육이 잠시 작아지는 변화입니다. 그래서 효과에는 시작과 정점, 그리고 끝이 있어요.

효과는 왜 3개월쯤 가장 클까요?

씹는 힘은 바로 줄지만 근육 부피는 몇 주에 걸쳐 천천히 줄어드는 것으로 보이며, 여러 연구에서 눈에 보이는 얼굴선 변화는 3개월 무렵 가장 컸습니다.

여성 10명을 1년간 추적한 2007년 대만 연구에서 씹는 힘은 주사 다음 날부터 줄었다가 3주째 회복하기 시작해 3개월에 정상으로 돌아왔습니다. 그런데 얼굴 변화는 2주부터 보이기 시작해 3개월에 정점에 이르렀고, CT로 잰 교근 부피는 3개월에 평균 약 30% 줄어 있었어요.

교근 비대 톡신 연구를 모은 2022년 리뷰도 한 번 시술한 뒤 최대 효과는 대개 3개월쯤 나타나고 6~12개월 지속될 수 있다고 정리했습니다. 이 연구들이 원인을 직접 증명한 건 아니지만, 힘이 빠진 근육이 줄어드는 데 시간이 걸린다는 해석과 잘 맞습니다.

재는 방법에 따라 정점이 달라 보이기도 해요

45명에게 시술하고 초음파와 CT로 교근 두께를 잰 2003년 국내 연구에서는 초음파로 잰 두께가 1개월에 가장 많이 줄고 3개월에 조금 늘었지만, CT에서는 3개월까지 계속 줄었습니다. 다만 측정을 모두 마친 사람은 초음파 15명, CT 14명이었고, 두께 변화의 정량 분석은 한 사람 자료로 했어요. 정점이 “정확히 3개월”이라기보다 1~3개월 사이에 걸쳐 있다고 보는 편이 정확해요.

햇살 드는 흰 조리대 위 유리병에 흰 튤립 세 송이가 꽂히고 꽃잎 몇 장이 흩어진 모습

시점별로 보면 이렇습니다

아래 표는 이 글에서 인용한 연구의 관찰을 시점별로 모은 것입니다. 연구마다 대상과 용량이 달라 개인의 시간표와는 차이가 있을 수 있어요.

시점연구에서 관찰된 변화
다음 날씹는 힘 감소 시작(대만 연구)
2주얼굴 변화가 보이기 시작(대만 연구)
1~3개월교근 두께 28.9~31.5% 감소(중국 14명 연구), 초음파 기준 최대 감소는 1개월(국내 45명 연구)
3개월얼굴 변화 정점, 교근 부피 약 30% 감소, 씹는 힘은 정상 회복(대만 연구)
6개월얼굴선 서서히 회복(대만 연구), 교근 두께 47.4% 회복(중국 14명 연구)

효과는 언제 줄어들까요?

한 번 시술한 효과는 6개월 무렵부터 서서히 줄어드는 경우가 많고, 오래 유지하려면 반복 시술이 필요할 수 있습니다.

대만 연구에서 얼굴 윤곽은 6개월 뒤 서서히 원래대로 돌아왔고, 중국 연구에서도 6개월에 줄어든 두께의 47.4%가 회복됐습니다. 2022년 리뷰는 장기 효과를 유지하려면 여러 차례 시술이 필요할 수 있다고 봤어요. 시술 뒤 생활 수칙은 보톡스 후 주의사항 글에서 따로 다뤘습니다.

톡신 제품에 따라 차이가 있을까요?

교근 시술에서 제품 간 차이를 비교한 연구는 많지 않고, 찾은 비교 연구에서는 개선 정도가 비슷했습니다.

한국인 25명의 얼굴 양쪽에 두 톡신을 나눠 놓은 비교 연구는 디스포트(abobotulinumtoxinA)와 보톡스(onabotulinumtoxinA)를 2.5:1 용량 비로 맞춰 비교했습니다. 12주 평균 개선 등급은 디스포트 2.9, 보톡스 2.7로 비슷했고, 디스포트 쪽이 더 뚜렷하게 개선된 사람은 8주 12%, 12주 20%였어요.

위약 대조 무작위 임상시험 5편(536명)을 모은 2026년 메타분석은 톡신이 위약보다 교근 돌출과 두께, 만족도를 단기적으로 개선한다고 봤습니다. 다만 연구 간 차이가 커서 감소 폭은 조심해서 해석해야 하고, 제품별 적정 용량이나 최적 시술법을 정할 근거는 아직 부족하다고 밝혔어요. 지속 기간과 제품 선택은 디스포트 지속 기간 글에서 더 자세히 다뤘습니다.

알아 둘 부작용

국내 45명 연구의 주된 부작용은 씹기 불편, 주사 부위 근육통, 발음 불편이었고 대개 1~4주 안에 사라졌습니다. 대만 연구에서는 심각한 합병증이 없었고, 씹는 힘 감소도 일시적이라 일상에 지장을 주지 않았어요.

자주 묻는 질문

사각턱 보톡스 효과는 언제부터 보이나요?

대만 연구에서는 2주부터 얼굴 변화가 보이기 시작했고, 3개월에 가장 뚜렷했습니다.

다시 맞는 간격은 얼마가 적당한가요?

정해진 기준은 없습니다. 메타분석은 최적 시술법을 정할 근거가 부족하다고 밝혔고, 한 번 시술한 효과는 6개월 무렵부터 서서히 줄었습니다.

씹는 힘이 약해지면 생활이 불편한가요?

대만 연구에서 씹는 힘은 3주째부터 회복하기 시작해 3개월에 정상으로 돌아왔고, 일상에 지장을 주지 않았습니다.

30대 중반 여성이 해 질 녘 강변 산책로를 가볍게 걷는 옆모습

석 달을 기다리는 시술

사각턱 보톡스는 맞은 날보다 석 달 뒤에 답이 나오는 시술입니다. 2주에 변화가 적다고 실망하기보다, 1개월과 3개월에 같은 각도로 사진을 남겨 비교하면 변화를 판단하기 쉬워요. 여러분은 시술 후 언제쯤 변화를 체감하셨나요?

참고자료

※ 시술·제품·의료기기는 개인에 따라 맞지 않을 수 있으니, 반드시 의사와 상담한 뒤 진행하세요.

태그:

보톡스사각턱 보톡스피부시술

공유하기

Avatar photo

박지은 에디터

피부미용학과를 졸업하고 뷰티 매거진에서 6년간 에디터로 일했습니다. 화려한 광고보다 검증된 성분과 솔직한 시술 정보를 전달하는 것을 원칙으로 삼고 있습니다. 독자의 피부 타입에 맞는 현실적인 루틴을 찾아드리는 것이 목표입니다.

관련 글

우리 사이트는 쿠키를 사용합니다. 사이트를 이용하며 개인정보처리방침과 이용약관에 동의합니다.

동의합니다.