Effects of exercise training on inflammatory and cardiometabolic health markers in overweight and obese adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
연구 요약 과체중·비만 성인 2752명이 포함된 35개 연구를 분석했습니다. 운동 후 일부 대사지표와 아디포넥틴은 개선됐지만 CRP·IL-6·TNF-α 등에는 유의한 변화가 없었고 장기 연구가 더 필요했습니다. 논문 정보 저자: Keyvan Hejazi, Alexei Wong 학술지: J Sports Med Phys Fitness 연도: 2023 DOI:...
연구 요약
과체중·비만 성인 2752명이 포함된 35개 연구를 분석했습니다. 운동 후 일부 대사지표와 아디포넥틴은 개선됐지만 CRP·IL-6·TNF-α 등에는 유의한 변화가 없었고 장기 연구가 더 필요했습니다.
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논문 정보
- 저자: Keyvan Hejazi, Alexei Wong
- 학술지: J Sports Med Phys Fitness
- 연도: 2023
- DOI: 10.23736/S0022-4707.22.14103-4
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