Acute exercise and hormones related to appetite regulation: a meta-analysis.
연구 요약 한 차례 운동 중과 이후의 식욕 관련 호르몬을 평가한 20개 연구·241명을 통합했습니다. 그렐린 감소와 일부 포만 관련 호르몬 변화가 관찰됐지만 남성 비중이 높고 장기 식욕·섭취와의 관계는 확정하지 못했습니다. 논문 정보 저자: Matthew M Schubert; Surendran Sabapathy; Michael Leveritt; Ben...
연구 요약
한 차례 운동 중과 이후의 식욕 관련 호르몬을 평가한 20개 연구·241명을 통합했습니다. 그렐린 감소와 일부 포만 관련 호르몬 변화가 관찰됐지만 남성 비중이 높고 장기 식욕·섭취와의 관계는 확정하지 못했습니다.
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논문 정보
- 저자: Matthew M Schubert; Surendran Sabapathy; Michael Leveritt; Ben Desbrow
- 학술지: Sports Med
- 연도: 2014
- DOI: 10.1007/s40279-013-0120-3
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