질병이해2026-03-10
50대부터 시작하는 치매 예방 완전가이드: 뇌 건강 지키는 7가지 생활습관
부모님이 갑자기 며칠 전 약속을 잊으시거나, 익숙한 길에서 헤매시는 모습을 보면 가슴이 철렁 내려앉잖아요. 많은 분들이 치매를...
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치매-예방
5 기사
질병이해2026-03-09
50대 치매 예방, 지금 시작하면 늦지 않습니다 – 2026년 최신 연구 기반 실천법 7가지
요즘 부모님 댁에 가면 같은 질문을 반복하시는 모습이 보이시나요? 혹은 내 또래 친구들과 모였을 때 “어, 그게...
질병이해2026-03-08
30대부터 시작하는 치매 예방, 지금 당장 실천할 수 있는 5가지 뇌 건강 습관
혹시 이런 생각 해보신 적 있으세요? “치매는 아직 먼 미래 얘기겠지.” 30대, 40대에는 대부분 그렇게...
질병이해2026-03-05
60세부터 시작해도 늦지 않아요! 치매 예방에 도움되는 시니어 운동법 5가지
요즘 70대 후반이신 어머니가 자꾸 같은 질문을 반복하시는 걸 보면서, 혹시 치매 초기 증상은 아닐까 걱정되더라고요. 많은 분들이...
질병이해2026-02-14
부모님 치매 예방, 집에서 시작하는 뇌건강 지키기 5단계
혹시 이런 경험 있으신가요? 부모님이 같은 말씀을 몇 번이나 반복하시거나, 방금 전 식사 메뉴를 기억하지 못하실 때요. 처음엔...
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